Segundo o Centro Cultural Tao, especializado em terapias e artes orientais, existem aproximadamente cinco mil praticantes de Tai Chi Chuan no Rio Grande do Sul. Em 2008, a arte marcial será incluída pela primeira vez nas Olimpíadas, que ocorrerá na China. Dia 23 de julho um mestre chinês virá a Santa Maria para ministrar aulas sobre esta arte.
De acordo com o mestre gaúcho formado na China, Adriano Jagmin d’Ávila, o Tai Chi Cguan visa o auto-conhecimento físico, mental, emocional e energético, proporcionando benefícios adicionais para o sistema nervoso e respiratório, contribuindo com a digestão, articulações e músculos. “A arte chinesa tem atraído atenção mundial, em âmbito médico e esportivo. Atravessou fronteiras e tornou-se um dos mais importantes e populares exercícios terapêuticos e internacionais”, acrescenta mestre d’Ávila.
A arte marcial chinesa, ou Wu Shu, possui mais de 360 estilos diferentes catalogados, que procuram expressar movimentos de animais, estados da natureza, situações do cotidiano ou alguma característica de determinado mestre, famoso ou não.
Segundo estudos realizados por diversas áreas da medicina ocidental, constatou-se que o Tai Chi Chuan praticado de forma regular desenvolve aptidão física e fortalece o sistema imunológico. “Através de movimentos lentos, tranqüilos e seqüenciais, a prática do Tai Chi Chuan proporciona momentos de relaxamento físico aliada à filosofia do Yin Yang”, explica o terapeuta Volmir Raud. “É importante ressaltar que existe o Tai Chi Estilo Yang Tradicional, que é caracterizado por movimentos amplos e praticado num ritmo lento e constante. Ideal para pessoas de todas as idades”, acrescenta.
“Muito mais do que a autoconfiança que a prática de uma arte marcial propicia ao praticante, o tai chi chuan tem me ensinado a perceber o outro, pressentir os seus movimentos e atitudes, não ser impulsivo, ser menos ansioso e reduzir o estresse”, comenta o praticante da arte marcial, Fernando Nogueira.
Tai Chi Chuan nas Olimpíadas
O Tai Chi olímpico foi criado pelo governo chinês na década de 80 e será apresentado nas Olimpíadas de 2008 na China. Já é utilizado amplamente em competições, e reúne os quatros estilos principais: Chen, Yang, Wu e Sun.
É um estilo que exige uma certa maestria, envolvendo técnicas arrojadas e harmonia artística. Ideal para jovens, consiste de uma forma solo (42 posturas) e uma forma de espada (42 posturas).
Feng Yi Cun
O grão-mestre chinês Feng Yi Cun estará em Santa Maria, dia 23 de julho, ministrando um curso sobre esta terapia milenar, no Park Hotel Morotim. Feng mora desde pequeno em Shanxi, um dos berços da arte marcial chinesa, acumulando grande conhecimento em técnicas em que se trabalham a respiração e energias, conhecido como Xing I.
Atualmente Feng é presidente da Associação de Artes e Tui Shou, e é reconhecido na região norte da China como herdeiro do grão mestre Li Gui Chang, um dos ícones da arte marcial.
Para mais informações sobre o curso entre em contato pelos telefones (51)3226 0224 e 99111260.
