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Artes marciais em Santa Maria: o que você precisa saber

Artes marciais em academias atraem as pessoas pela série de benefícios à saúde. Foto: Raquels Martins

Quem pratica artes marciais recebe em troca uma série de benefícios. Além de proporcionar uma preparação para a defesa pessoal, as lutas contribuem para o fortalecimento e tonicidade dos músculos, melhora da função cardiovascular, aumento da coordenação motora, aperfeiçoamento dos reflexos, e ainda, a sua prática é indicada para a perda de calorias. Por não exigir um porte físico ou uma idade definida, pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer faixa etária, mediante um atestado médico.

Procurada, muitas vezes, como uma opção de esporte para crianças, as artes marciais transmitem valores, como o autocontrole, o respeito pelo adversário, coragem, humildade e disciplina. As regras e técnicas utilizadas nas lutas ou artes marciais se diferenciam da mera violência física ou briga de rua. Seja como filosofia ou um estilo de vida, mais do que uma simples prática esportiva, a maioria dos lutadores, por compreender que o esporte lhes proporciona desenvolvimento físico, mental e espiritual, raramente se envolvem em brigas.

As artes marciais, em sua maioria, com exceção da esgrima e do arco e flecha, são praticadas sem a utilização de armas ou outros artefatos modernos, e se mostram eficientes quando integradas ao treinamento militar, policial ou simplesmente como defesa pessoal. Entretanto, as lutas e artes marciais também são praticadas como desporto de combate.  Como categoria esportiva, as artes marciais se dividem em várias modalidades, e sua prática é desenvolvida tanto em academias, centros de treinamento, clubes ou mesmo em ginásios adaptados.

 

Artes Marciais em Santa Maria – No Brasil, o MMA ou Artes Marciais Misturadas (Mixed Martial Arts) virou febre e tem se expandido por todo país. Um crescimento que iniciou, sobretudo, com a popularização do evento esportivo UFC (Ultimate Fighting Championship). A competição tem, entre seus principais atletas, os brasileiros Vitor Belfort, Wanderlei Silva, Anderson Silva (“Spider”), os irmãos “Minotauro” e “Minotouro” Nogueira, Lyoto Machida, Maurício “Shogun”, José Aldo e Júnior Cigano, entre outros.

Essa febre também invadiu Santa Maria. No dia 13 outubro,  foi montado um Octógono no Ginásio do Corintians, para receber o  “II Combat Guerreiros Thai de MMA e Muay Thai”. O evento contou com a presença de lutadores de MMA de todo o estado, com participação especial de Jonas Bueno, o número 1 dos lutadores de MMA do Rio Grande do Sul.

Quem comemora tanta popularidade do esporte são as academias, que estão cheias de alunos que buscam por alguma arte marcial, com os mais variados propósitos. Veja a seguir algumas academias e as modalidades que elas oferecem.

 

Onde praticar Artes Marciais em Santa Maria

Academia Equilíbrio

Rua Gal. Neto, 121 Santa Maria/ RS – (55) 3221 3409

Modalidades: Boxe, Kung Fu e Muay Thai

Valores: variam de R$ 60,00 a 150,00 – Aulas todos os dias.

 

Academia Gênesis
Avenida Deputado Fernando Ferrari, 859 – Santa Maria – RS / (55) 3225-2944

Modalidades: Judô, Taekwondo, Karatê, Boxe, Muay Thai, Hapkido

Valores: Oferecem plano semestral – 6x R$ 94,00 e plano trimestral 3 x R$ 104,00 – 3 vezes por semana.

 

Boa Forma Academia
Avenida Itaimbé, 560 – Santa Maria – RS / (55) 3026-6443

Modalidades: MuayThai

Valores: R$ 70,00 mensais – 3 vezes por semana.

 

Poms Academia
Rua Super, Quadra 39 – Bairro: Cohab Santa Marta – Santa Maria – RS / (55) 3212-4388

Modalidades: MuayThai

Valores: R$ 60,00 mensais – 3 vezes por semana.

 

Studium Corpus

Rua Serafim Valandro, 1579 – Santa Maria – RS / (55) 3221-4920

Modalidades: Kung Fu
Valores: R$ 55,00 feminino e 65,00 masculino – 3 vezes por semana.

 

Pique Academia

Rua Venâncio Aires 1596 – Centro – Santa Maria, RS / (55) 3026.3144

Modalidades: MuayThai – Pa-Kua, Karatê, Submission
Valores: as modalidades variam em torno de R$ 74,00 a 94,00.
Clube Recreativo Dores
Rua Bento Gonçalves, 400 – Santa Maria – RS / (55) 2103-2828
Modalidades: Karatê e Judô

Valores: Karatê – R$ 21,00 e 41,00 mensais.

 

Textos e fotos: Carolina Oliveira, Daiane Spiazzi, Franciele Marques, Ricardo Hoffmann e Pâmela Matge

Edição: Gilson Piber

Edição de web: Daniela Hinerasky

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Artes marciais em academias atraem as pessoas pela série de benefícios à saúde. Foto: Raquels Martins

Quem pratica artes marciais recebe em troca uma série de benefícios. Além de proporcionar uma preparação para a defesa pessoal, as lutas contribuem para o fortalecimento e tonicidade dos músculos, melhora da função cardiovascular, aumento da coordenação motora, aperfeiçoamento dos reflexos, e ainda, a sua prática é indicada para a perda de calorias. Por não exigir um porte físico ou uma idade definida, pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer faixa etária, mediante um atestado médico.

Procurada, muitas vezes, como uma opção de esporte para crianças, as artes marciais transmitem valores, como o autocontrole, o respeito pelo adversário, coragem, humildade e disciplina. As regras e técnicas utilizadas nas lutas ou artes marciais se diferenciam da mera violência física ou briga de rua. Seja como filosofia ou um estilo de vida, mais do que uma simples prática esportiva, a maioria dos lutadores, por compreender que o esporte lhes proporciona desenvolvimento físico, mental e espiritual, raramente se envolvem em brigas.

As artes marciais, em sua maioria, com exceção da esgrima e do arco e flecha, são praticadas sem a utilização de armas ou outros artefatos modernos, e se mostram eficientes quando integradas ao treinamento militar, policial ou simplesmente como defesa pessoal. Entretanto, as lutas e artes marciais também são praticadas como desporto de combate.  Como categoria esportiva, as artes marciais se dividem em várias modalidades, e sua prática é desenvolvida tanto em academias, centros de treinamento, clubes ou mesmo em ginásios adaptados.

 

Artes Marciais em Santa Maria – No Brasil, o MMA ou Artes Marciais Misturadas (Mixed Martial Arts) virou febre e tem se expandido por todo país. Um crescimento que iniciou, sobretudo, com a popularização do evento esportivo UFC (Ultimate Fighting Championship). A competição tem, entre seus principais atletas, os brasileiros Vitor Belfort, Wanderlei Silva, Anderson Silva (“Spider”), os irmãos “Minotauro” e “Minotouro” Nogueira, Lyoto Machida, Maurício “Shogun”, José Aldo e Júnior Cigano, entre outros.

Essa febre também invadiu Santa Maria. No dia 13 outubro,  foi montado um Octógono no Ginásio do Corintians, para receber o  “II Combat Guerreiros Thai de MMA e Muay Thai”. O evento contou com a presença de lutadores de MMA de todo o estado, com participação especial de Jonas Bueno, o número 1 dos lutadores de MMA do Rio Grande do Sul.

Quem comemora tanta popularidade do esporte são as academias, que estão cheias de alunos que buscam por alguma arte marcial, com os mais variados propósitos. Veja a seguir algumas academias e as modalidades que elas oferecem.

 

Onde praticar Artes Marciais em Santa Maria

Academia Equilíbrio

Rua Gal. Neto, 121 Santa Maria/ RS – (55) 3221 3409

Modalidades: Boxe, Kung Fu e Muay Thai

Valores: variam de R$ 60,00 a 150,00 – Aulas todos os dias.

 

Academia Gênesis
Avenida Deputado Fernando Ferrari, 859 – Santa Maria – RS / (55) 3225-2944

Modalidades: Judô, Taekwondo, Karatê, Boxe, Muay Thai, Hapkido

Valores: Oferecem plano semestral – 6x R$ 94,00 e plano trimestral 3 x R$ 104,00 – 3 vezes por semana.

 

Boa Forma Academia
Avenida Itaimbé, 560 – Santa Maria – RS / (55) 3026-6443

Modalidades: MuayThai

Valores: R$ 70,00 mensais – 3 vezes por semana.

 

Poms Academia
Rua Super, Quadra 39 – Bairro: Cohab Santa Marta – Santa Maria – RS / (55) 3212-4388

Modalidades: MuayThai

Valores: R$ 60,00 mensais – 3 vezes por semana.

 

Studium Corpus

Rua Serafim Valandro, 1579 – Santa Maria – RS / (55) 3221-4920

Modalidades: Kung Fu
Valores: R$ 55,00 feminino e 65,00 masculino – 3 vezes por semana.

 

Pique Academia

Rua Venâncio Aires 1596 – Centro – Santa Maria, RS / (55) 3026.3144

Modalidades: MuayThai – Pa-Kua, Karatê, Submission
Valores: as modalidades variam em torno de R$ 74,00 a 94,00.
Clube Recreativo Dores
Rua Bento Gonçalves, 400 – Santa Maria – RS / (55) 2103-2828
Modalidades: Karatê e Judô

Valores: Karatê – R$ 21,00 e 41,00 mensais.

 

Textos e fotos: Carolina Oliveira, Daiane Spiazzi, Franciele Marques, Ricardo Hoffmann e Pâmela Matge

Edição: Gilson Piber

Edição de web: Daniela Hinerasky