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Feriadão de atividades físicas

Quem gosta de passar o feriadão sem fazer nenhum tipo de esforço não deve ter aparecido na 8º edição do Mercomovimento, que aconteceu nesse fim de semana em Santa Maria, do dia 1º ao dia 4 de novembro. O evento reuniu cursos de Educação Física e áreas afins, como Fisioterapia e Nutrição, além de uma feira de materiais esportivos, apresentações de trabalhos científicos e acontecimentos sociais. O público que compareceu ao Ginásio de Esporte do Clube Recreativo Dores, pôde conferir toda a programação realizada pelo Centro de Educação Física da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM).

No sábado, dia 3, das 14h às 21h, a organização preparou algo especial. Uma parte do evento foi aberta ao público. Quem compareceu pôde acompanhar de graça a aulas de pique boxe, jump fit, axé, aero jump, ioga, alongamento, body combat e pilates com bola. A estudante Aline Dahmer, 18 anos, que marcou presença com as amigas, disse ter adorado a novidade. “Nos fins de semana à tarde Santa Maria não tem grandes atrações. O aulão salvou meu sábado”, disse Aline.

Muitas modalidades eram desconhecidas do público em geral. O aposentado Valmor Figueiredo, que havia ido apenas para acompanhar a filha, adorou conhecer o Body Combat. O senhor de 68 anos, diz que o exercício alivia qualquer tipo de stress, alem de ser muito útil para a auto-defesa. “É bom porque aprendo a me defender sem ter contato físico. Na minha idade não posso ariscar!”, brincou o aposentado. O Body Combat é uma técnica de movimentos, socos e chutes pré-coreografados, aplicados no ar.

Nas noites de quinta, sexta e sábado foram realizadas festas com a presença de DJs e bandas. As festas se iniciavam às 23h e na tinham hora para terminar. No domingo foi entregue os certificados para os profissionais e acadêmicos que assistiram aos seminários e palestras. Maiores informações podem ser encontradas no site da UFSM, organizadora do evento.

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Quem gosta de passar o feriadão sem fazer nenhum tipo de esforço não deve ter aparecido na 8º edição do Mercomovimento, que aconteceu nesse fim de semana em Santa Maria, do dia 1º ao dia 4 de novembro. O evento reuniu cursos de Educação Física e áreas afins, como Fisioterapia e Nutrição, além de uma feira de materiais esportivos, apresentações de trabalhos científicos e acontecimentos sociais. O público que compareceu ao Ginásio de Esporte do Clube Recreativo Dores, pôde conferir toda a programação realizada pelo Centro de Educação Física da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM).

No sábado, dia 3, das 14h às 21h, a organização preparou algo especial. Uma parte do evento foi aberta ao público. Quem compareceu pôde acompanhar de graça a aulas de pique boxe, jump fit, axé, aero jump, ioga, alongamento, body combat e pilates com bola. A estudante Aline Dahmer, 18 anos, que marcou presença com as amigas, disse ter adorado a novidade. “Nos fins de semana à tarde Santa Maria não tem grandes atrações. O aulão salvou meu sábado”, disse Aline.

Muitas modalidades eram desconhecidas do público em geral. O aposentado Valmor Figueiredo, que havia ido apenas para acompanhar a filha, adorou conhecer o Body Combat. O senhor de 68 anos, diz que o exercício alivia qualquer tipo de stress, alem de ser muito útil para a auto-defesa. “É bom porque aprendo a me defender sem ter contato físico. Na minha idade não posso ariscar!”, brincou o aposentado. O Body Combat é uma técnica de movimentos, socos e chutes pré-coreografados, aplicados no ar.

Nas noites de quinta, sexta e sábado foram realizadas festas com a presença de DJs e bandas. As festas se iniciavam às 23h e na tinham hora para terminar. No domingo foi entregue os certificados para os profissionais e acadêmicos que assistiram aos seminários e palestras. Maiores informações podem ser encontradas no site da UFSM, organizadora do evento.